Amazonランキング 16部門で1位を獲得!電子書籍『母にできる5つの予防療法』
だからこそ、お母さんが身体や健康についての正しい知識を持つことで、家族を健康的な生活へとサポートできる可能性は高まるはずです。
母親の選択の一つ一つが、子どもの人生や健康の土台をつくっています。
大切なご家族、そして自分自身の幸せな未来を選択するために、これからの時代、予防療法を取り入れた生活習慣はますます求められていくでしょう。
*この本で学べる予防療法
この本では、植物の力や栄養学を活かした予防療法を紹介しています。
著者の提案する方法は、特別な医療行為ではなく、日常生活に取り入れられる健康習慣としての予防療法です。
著者が実践しているのは、免疫機能やホルモン、自律神経のバランスを整えることを重視した方法。どれも日常の中で実践できることばかりです。
家族が健やかに笑顔あふれる日々をすごすため、この一冊から予防療法を始めてみてください。
■目次
*大切な人の健康を守りたいあなたへ
*はじめに
*第一章 予防療法は家庭だからできる
病院や薬に頼り切っていた家族の健康
薬を使わない小児科ドクターとの出会い
娘たちの喘息と夫のうつ症状の克服
健康ってどんな状態か、わかりますか?
予防療法の原動力は家族への思い
病院へ抱いた不信感
母だからこそ、守れる命がある
*第二章 子どもの体調を劇的に変えた5つの予防療法
我が家の予防療法1/薬と少しずつ距離を置き、自然治癒力を高める
我が家の予防療法2/薬代わりにアロマを取り入れる
我が家の予防療法3/ハーブで植物の力を取り入れる
我が家の予防療法4/食事方法を見直す
我が家の予防療法5/声がけで心を育てる
*第三章 なぜ、予防療法が必要なのか
身体も健康になる方法も、一人一人異なる
予防療法で何ができるのか
現在の医療業界の限界
日本の現状と未来への危機感
ホームドクターから世界へ
*第四章 まずはココから。