【京都初】少人数グループの低酸素ピラティス「ピラティススタジオSOLERA 京都四条烏丸店」9/17オープン

ヨガで心と体をリフレッシュしたり、ボクササイズでストレスを発散したり、ラジオ体操でシンプルに体を動かしたり、バレエエクササイズで優雅に体幹を鍛えたりと、その日の気分や体調に合わせてプログラムを選べます。また、有酸素マシンを使ったトレーニングも含まれており、ダイエットや体力向上を目指す方に最適です。

合計30種類のピラティス以外のレッスン

■姉妹店の“高地トレーニングスタジオSOLERA”とは？
姉妹店の「高地トレーニングスタジオSOLERA」は、京都初となる標高3,000mと同程度の低酸素空間でのトレーニングを実現する先進的な施設です。その名「SOLERA」は、ワインの醸造方法の一つを指し、新旧の融合という意味合いを持っています。このスタジオは、上質な空間を提供することを核に、四条烏丸の駅直結という利便性を持ちつつ、今までにないフィットネスジムを目指しています。新しいエッセンスを常に取り入れ、最先端のトレーニング方法と伝統を融合させた独自のアプローチで、皆様の健康と美の追求を全力でサポートします。


姉妹店の“高地トレーニングスタジオSOLERA”とは？

◆高地トレーニング(低酸素トレーニング)