10月12日(豆乳の日)から1カ月間、「サウナ×豆乳」コラボによる“ととのう”極上体験を提供　「スカイスパYOKOHAMA」で豆乳サ飯＆豆乳サンプリングを実施

1968年の創業から56年間横浜のサウナ愛好家の聖地として支持を集めてきました。眺望抜群のドライサウナ室は、フィンランドの名門ブランド「HARVIA」のサウナストーブを常時2台稼働させ、体の芯まで温めてくれます。また充実した施設を備え、コワーキングスペース「KOOWORK」では食事を取りながらリモートワークや会議も可能。ビジネスパーソンに絶大な人気を誇っています。
店舗名 ： スカイスパYOKOHAMA
所在地 ： 横浜市西区高島2-19-12 スカイビル14F
TEL ： 045-461-1126
営業時間： 24時間営業 (浴室清掃時間 AM8:30～AM10:30)・年中無休
HP ：https://www.skyspa.co.jp/

■「サウナ×豆乳」で心身のコンディションを“ととのえる”ための留意点と豆乳のおすすめポイント
サウナは、サウナと水風呂、外気浴を繰り返すことで交感神経と副交感神経が切り替わり、自律神経のリズムやバランスが“ととのう”効果があります。また、サウナに入ることで幸福ホルモンの一つである「セロトニン」を活性化させると言われます。また水風呂などの「冷浴」