保湿ケアの盲点とは？女性約200人に聞いた 肌の乾燥と『インナーケア』の実態調査

インナーケアをしている人は少ないことが明らかに。
・肌の乾燥対策としてインナーケアもとても重要。おすすめのインナーケアを専門家が解説します。

■秋～冬にかけての肌悩み一位は「乾燥」
秋～冬にかけての肌悩みを聞いたところ、「乾燥(60.4％)」が最も多く、約6割の女性が悩んでいることが明らかになりました。また、「肌のかゆみ」と答えた人が約27％もおり、肌の乾燥に付随して起こる肌悩みに悩んでいる人も一定数いることがわかります。


Q1

■肌の乾燥対策としてインナーケアを取り入れている女性はわずか約1割 乾燥肌対策としては「サプリメント摂取」は最下位の結果に
次に肌の乾燥対策として行っていることを尋ねたところ、「保湿ケア(71.6％)」が1位となり、女性の約7割が肌の乾燥対策として保湿ケアを行っていることがわかりました。また、「こまめな水分補給」をしている人は女性の約3割いる一方で、食事やサプリメント摂取によるインナーケアをしている人はそれぞれ約1割にとどまりました。これらのことから、肌の乾燥対策として、スキンケア等の保湿ケアが主流である一方で、水分補給以外のインナーケアはあまり取り入れられていないということがわかります。