ユニ・チャーム、「女性の不調に関する調査」を実施　～約8割の女性が“なんとなく不調”を経験。ホルモンと体調の関係を知ることが重要～

Q. 普段生活している中で感じる不調について事後に対策ができていますか。

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また、症状が現れてからの対策についても、約6割の女性が対策できていないと回答し、不調の改善に向き合えていないことがわかりました。

Q. 普段生活している中で感じる不調に対して、事前に対策を行っていない理由として、あてはまるものをすべてお選びください。

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事前の対策を行わない理由として、「どう対策すればよいかわからない」が49.7％と最も多く、次いで「いつ不調が起きるかわからない」が37.4％、「不調が起きるのは仕方がない(諦めている)」が33.8％という結果となりました。■女性の不調との向き合い方について
上記の調査結果から、約8割の女性が不定期な不調をなんとなく感じている一方、その多くが原因を十分に理解できていないことがわかりました。また、不調について対策ができていない女性は約8割に達し、その主な理由として「対策方法がわからない」「いつ不調が起こるかわからない」「諦めている」などが挙げられるなど、不調と向き合う難しさが伺えます。
身体の不調について悩む女性が多いにもかかわらず解決策がわからないまま過ごしていることに対し、産婦人科医の高尾美穂先生からは、「自分の体調の『ゆらぎ』について日常的に考える習慣を持つことが重要」