スポーツを観るとこころが元気に！現地観戦はもちろんメディア観戦でも―世界初！スポーツ観戦の長期的な健康効果を解明―

などという動機付けにつながり、健康への意識が高まった結果、生活習慣が整った可能性も推察されます。一方、メディアでのスポーツ観戦頻度が多い人の健康リスクが見出された点については、座ったままで飲食をしながらのスポーツ観戦、いわゆる「カウチポテト」の影響もあるかもしれません。今後はどのようなスポーツ観戦が、なぜ心身の健康に影響を与えるのかについて、より多角的に研究を継続していく予定です。

＜発表論文＞
掲載誌 ： Preventive Medicine
論文タイトル： Association of watching sports games with subsequent
health and well-being among adults in Japan：
an outcome-wide longitudinal approach
著者 ： Ryoko Kawakami*, Naruki Kitano*, Yuya Fujii,
Takashi Jindo, Yuko Kai, Takashi Arao(*共同筆頭著者)
DOI番号 ：https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2024.108154

＜用語解説＞
1. 明治安田ライフスタイル研究：明治安田新宿健診センターを拠点として、運動や座りすぎを中心とした生活習慣が健康にあたえる影響の解明を目的に行われるコホート研究。