マタニティヨガ教室で見た、驚愕のアレ！【ママならぬ日々19】

ベビーカレンダーをご覧の皆さま、あけましておめでとうございます！

ついにオリンピックイヤーが始まりましたね。見事チケットをゲットした方はいらっしゃいますか？わが家は一次抽選・二次抽選と申し込んで全部ハズれました！

さて、皆さんは妊娠中、何か運動をしていましたか？私は産院でやっていたマタニティヨガの教室に通っていました。ヨガに興味はあったもののやる機会がなかったので、初めての体験。また、ほかの妊婦さんたちと雑談するのも、初めて。運動になり、ママ友もでき、情報交換もできて、とてもよかったです。



ヨガの内容やママ友との会話はうろ覚えになっても、今もハッキリ思い出せる、あの見事なおけつ！

当時は「あー運動してるからなーすごいなー」くらいのライトな尊敬でしたが、年を重ねていくごとに、あのおけつが相当なものだったことがどんどんわかってきました。おけつキープにかける並々ならぬ気合いと努力がなければ、ああもプリンと維持できないと思います。

先生とは真逆に、おけつどころか最低限の筋肉キープもママならない私ですが、今年はなにか運動するのを目標の1つに掲げたいと思っています。

今年もどうぞよろしくお願い致します！

著者：イラストレーター 和田フミ江
姉妹の母。趣味はゲームと旅行と美味しいものを食べること。

著書に「お母さんまであとすこし！」(ベネッセコーポレーション)、「おうちクエスト」(竹書房)など。