耳垢がこんもり！ 赤ちゃんの耳掃除はどうしたらいい？【助産師に相談】

耳掃除のしすぎは耳垢の皮膚保護作用がなくなることもあるので注意です。

自宅で耳掃除をする場合はどうすればいい？

自宅で赤ちゃんの耳掃除をするなら、基本的には耳の外へ出てきた耳垢を取る程度で十分です。耳かき棒は硬くて耳を傷つける恐れがあるのでやわらかい綿棒を使ってください。

綿棒を使用する前には、先が外れやすくなっていないか確認しておきましょう。耳垢を奥へ押し込んでしまう可能性があるので、できるだけ綿棒を挿入しないほうが良いのですが、必要があるなら耳の入り口から1cm程度までにしておきましょう。それより奥の耳掃除がしたいときには、耳鼻科で掃除をしてもらってください。

耳掃除の頻度ですが、掃除をしなくても耳垢が溜まることはないので、赤ちゃんの耳掃除は必要があるときのみで良いです。自浄作用が十分でないために定期的に耳掃除をするのなら1カ月に1回程度とし、多くても2週間に1回までにしておきましょう。

※参考：基礎知識（ベビー）「【医師監修】赤ちゃんの耳垢の掃除は必要？耳掃除をおこなう頻度と方法について」【監修：医師 松井 潔 先生小児科 | 神奈川県立こども医療センター総合診療科部長】