つわりで-5kg、その後+15kg！！ 苦労した妊娠中の体重管理
次、妊娠することがあれば今回の経験を生かし、自己管理は徹底すると心に誓いました。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
イラスト：（c）chicchimama
著者：堀ちなつ
0歳と2歳の姉妹のママ。歯科技工士・歯科助手として歯科関係の仕事を経験。現在は妊娠出産・子育てのジャンルを中心にライター活動をしている。
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