もう手放せない…生理前PMSに悩まされた私を救ったのはアレだった！

ということです。自分だけではなく周囲の人のためにも、早めに対処しておけばよかったなと反省しています。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

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著者：谷中明日香