子育て情報『プルプル&自然な甘さにとろける♡簡単コクうまぷりん【管理栄養士監修】』

2020年5月5日 10:30

プルプル&自然な甘さにとろける♡簡単コクうまぷりん【管理栄養士監修】

この休み中にぜひ作って欲しいのが、プルプル~とした食感なのにしっかりとしたコクが大人気のプリン。自然な甘みが口いっぱい広がって疲れがふわーっとほどけていくのが感じられちゃうことうけ合いです。材料はバナナ、卵、牛乳の3つだけ。しかも作り方はと~っても簡単だから失敗知らず! 1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)から食べられます。バナナをかわいく切って盛りつければ、おしゃれなスイーツに。おうちカフェ時間を家族でご堪能ください!

バナナみるくぷりん

目次

・バナナみるくぷりん
・材料(作りやすい分量・2~3個分)
・作り方
1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のレシピ「バナナみるくぷりん」


材料(作りやすい分量・2~3個分)

・卵 ……1個

・牛乳 ……130g

・バナナ ……1本

作り方

① 蒸し器に水を張り、沸かしておく。

② ボウルにバナナを入れ、しっかりとペースト状にして卵を合わせる。

③ 牛乳を入れ泡立て器で混ぜたらプリンカップに入れ、蒸し器に入れる。

④ 火を弱火にして、15分〜20分程蒸して中まで火を通す。

作者:yutomamaさん 

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月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください!

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。


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