子どもに怒鳴るのはNG！そのワケは？怒鳴ってしまうママに知ってほしいこととは？

③    感情的になってしまうのは、自分のメンタルや体調が万全ではなく余裕がないことが多いです。「自分、今疲れているんだ、調子悪いんだ」と思って、自分を労わってあげてください

④    子どもが甘えられる場を作り、「ここにいていいんだ」と安心できるようにします

⑤    子どもの良い行動を見つけて、具体的に褒めてあげましょう！ この時に、おざなりにではなく、大げさに、満面の笑顔で褒めることが大事です。それは次の良い行動につながります

子育ての中で、子どもへ感情的になってしまうことは誰しもあります。怒ってしまっても自分のことを責めずに、まずはママさん自身を大切にしてみてください。しょっちゅう怒鳴り続けていなければ、子どもの脳が傷つくことはあまりないと思います。小さな“良いこと”を見つけて、たくさん褒めて、子どもの良い行動を増やしていき、怒鳴る回数を減らしていけるといいですね。

監修者・著者：医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生