すぐできる！小麦粉不使用のやわらかクレープ【管理栄養士監修レシピ】

毎日続く離乳食づくり。できるだけ簡単にパパっと作れるとうれしいですよね。今回は、1歳～1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）のレシピ「じゃがいものやわらかクレープ」を紹介します。材料は3つだけ！ 作り方も3工程の小麦粉不使用のクレープです！ おやつに朝食にぜひ作ってみてください♪

 

じゃがいものやわらかクレープ

 



作者：yutomamaさん

 

材料（3回分）

・じゃがいも ……120g

・卵 ……1個

・牛乳 ……10g

 

作り方

① じゃがいもは皮をむき小さく切る

② ①と残りの材料をミキサーにかけ、なめらかにする

③ テフロン加工のフライパンに薄く伸ばし、弱火〜中火で中にしっかり火が通るまで両面を焼く

 

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月齢別の離乳食レシピを900以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください！

 

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。