23週目のママの体の様子

紫外線などちょっとした刺激が肌トラブルの原因になります。色素沈着もしやすくなります。

23週目の赤ちゃんの様子

23週の赤ちゃんの身長は約30cm、体重は600g程度。夏みかん2個分くらいの大きさ。

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妊娠161日目 （予定日まで119日）
ママへのアドバイス：においを感じる器官と神経系統は23週頃に完成します。
パパへのメッセージ：彼女の大変さをわかってあげる事が大切。母親学級に参加するのもいいと思いますよ。 （青森県・33歳）

妊娠162日目 （予定日まで118日）
ママへのアドバイス：あおむけ寝が苦しい人は横向きの体勢が◎。抱き枕も効果的。
パパへのメッセージ：「オレだって、仕事で疲れてるんだ！」、わかるけど、なんだかさみしい。 （東京都・28歳）

妊娠163日目 （予定日まで117日）
ママへのアドバイス：足がつる、こむら返りに悩む人はカルシウムを多く摂りましょう。
パパへのメッセージ：赤ちゃんが生まれてからのことも話し合ってみると、彼女は安心しますよ。

妊娠164日目 （予定日まで116日）
ママへのアドバイス：おなかが大きくなって通勤ラッシュが辛い…。時差通勤を会社にお願いするのも手。
パパへのメッセージ：話を聞いてもらえるだけでも不安が少なくなります。一番のよき理解者になってください。（愛知県・22歳）

妊娠165日目 （予定日まで115日）
ママへのアドバイス：妊娠中は皮膚が敏感なので除毛や脱毛は控えたほうが良いかも。
パパへのメッセージ：毎日ぐったりしていたら、ダンナに「こっちまで気が滅入る」と言われた。 （兵庫県・37歳）

妊娠166日目 （予定日まで114日）
ママへのアドバイス：妊娠ライフにはもう慣れましたか？あと4カ月で赤ちゃんに会えます！
パパへのメッセージ：妊婦さんは、寝ているときに足がつることがよくあります。マッサージしてあげるといいですよ。

妊娠167日目 （予定日まで113日）
ママへのアドバイス：新生児がふと微笑む「新生児微笑」はこの時期にもう表れています。
パパへのメッセージ：会社のつき合いや自分のやりたいことも、妊娠前と変わらず、まるで配慮がなかった。 （東京都・38歳）
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