妊娠中期の体温はどうなるの？

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妊娠初期には上がっていた体温ですが、妊娠13～14週ごろから次第に下降してきて、妊娠6～7ヶ月ごろになると低温相（36～36.5度）に戻ります。この低温相が出産の時期まで続きます。 このメカニズムは、中期に近づくにつれ胎盤が完成していき、プロゲステロンを作る場所が胎盤に移行するため、hCG（ヒト絨毛ゴナドトロピン）というホルモンの働きが弱まるためです。そのころになると、初期に感じていた熱っぽさやつわりもおさまり、身体は楽になってきます。

みんなどうだった？ 妊娠中期の「体温」の体験談

冷え症ではないですが、冬には特に根菜などの野菜を多く摂取し、体温が下がらないように気を付けました。（27歳）
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