妊娠したら肌荒れになった。原因は？

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妊娠している女性は、心穏やかにハッピーな毎日とはいきません。まず妊娠初期にhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）の分泌が開始。これが妊娠黄体を刺激し、エストロゲン、プロゲステロンを産生させます。

このプロゲステロンは、通常の月経（生理）周期の高温相にも増加するもので、だるさ、頭痛、吐き気、ほてり、むくみ、便秘、肌荒れ、ニキビ、乳房痛、イライラ、憂鬱、無気力などをといった月経前症候群（PMS）の原因となるホルモンです。つまり、妊娠初期にはPMSと似た形で、増加したプロゲステロンが、さまざまな不調を引き起こします。肌荒れもそのひとつです。

また、妊娠すると、子宮へ水を集めるような身体に変化します。そのため、それ以外の部位が乾燥してしまいます。これも肌荒れの原因です。お風呂上りの保湿ケアをしっかりしましょう。

みんなどうだった？ 妊娠中の「肌荒れ」の体験談

・ビタミンCを、肌荒れやシミが出来やすいので摂取しました。また葉酸のグミタイプの物は、つわりの時期にも食べやすく美味しかったので、出産まで摂取出来ました。（32歳）

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