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ある日突然、赤ちゃんがパパを拒絶するかのように泣き出すことがあります。これは
「パパ見知り」ともいわれ、赤ちゃんがパパに対して人見知りをしてしまうことをいいます。
個人差はありますが、生後半年から2歳くらいの間に見られ、ギャン泣きするわが子に途方に暮れたパパが、育児をあきらめてしまう原因にもなるといわれています。この「パパ見知り」、どうやって回避すればいいのでしょうか。
■赤ちゃんはパパの何を受け入れないのか？
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「うちの娘は、1歳を迎える直前でパパ見知りがスタート。夫が抱っこすると、すぐに泣き出してしまいました。夫はとてもショックを受けて…。
でも
赤ちゃんとパパをよく観察していると、パパが赤ちゃんの食事の世話をしている最中は泣かないんですよ。だから
『娘がパパを受け入れるところはどこなのか？』を探して、それを夫に頼むことにしました。
娘は、私以外の人に抱っこされるのがいやだったみたいで、それさえしなければ大丈夫。添い寝も問題なし。
夫のできることを見つけてはお願いしていました。
こうして距離を縮めるうちに、パパ見知りはしなくなったように感じます」（34歳・4歳児のママ）
娘が泣くからといって、
パパを放置しては、育児への参加意欲が失われてしまうかも。パパ見知りはママ以外の人を認識できるようになったからともいわれています。子どもの成長した喜びを伝えつつ、パパのフォローを忘れないようにしましょう。
■もはやパパは他人!? 赤ちゃんがパパを覚えるには
「夫は出張が多く、1週間以上も家を空けることがしょっちゅう。そのため、生後3ヶ月くらいからパパ見知りが始まってしまいました。抱っこはもちろん、近づくだけで号泣。
もはや他人としか思えなかったのかもしれませんね。
そこで、パパの顔や声を覚えてもらおうと、出張時も
Skypeで娘と会話してもらうことに。
娘は何を言われているかわからないかもしれませんが、パパが近くにいるということを感じてほしいと思ったんです。
いまでもパパの抱っこは苦手ですが、話しかけても泣かなくなったし、少しずつ改善されているのかな？」（33歳・1歳児のママ）
生まれたばかりのときはママと一緒に過ごす時間が圧倒的に長く、パパと顔を合わせる時間は少ないという家庭は多いですよね。それでも、テレビ電話などを使って娘と話す機会を作れば、他人とは思われずにすむかも？
残業が多い場合は、パパの仕事の合間にぜひ時間を作ってもらいましょう。娘の顔を見れば仕事の効率がアップして、早く帰ってきてくれると、さらにうれしいですね。
■赤ちゃんの前でハグ！ 夫婦仲がパパ見知りを救う？
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「息子は、生後半年くらいでパパ見知りに。先輩ママから『夫婦仲がいいと直る』と聞いたので、実践してみました。
息子の前でわざとらしくハグしたり、夫にあーんして食べさせてもらったり（笑）。効果があったのか成長したからなのかはわかりませんが、徐々に改善されました」（32歳・2歳児のママ）
パパとママが仲良くすることで、
「パパ＝怖い人ではない」と印象付けることができそうです。
夫婦仲もより深まって一石二鳥!?
■夫フォローをしないと、非イクメンになってしまう!?
「長男は1歳くらいでパパ見知りをするようになりました。姑から『気にしないほうがいい』といわれたこともあり、とくに何も対策を取らなかったのですが。でも、夫は相当ショックを受けたみたいで、育児に協力してくれなくなってしまいました。
次男もパパ見知りをしましたが、そのときは夫に『気にしないほうがいいみたいだよ』、『パパが積極的にお世話したら変わるかもね』とフォローしました。すると、嫌われたくないからか、一生懸命お世話をしてくれるようになったんです。
頭でわかっていてもやっぱりパパにとってはショックな出来事だろうから、「きちんとフォローしてあげなきゃいけなかったと反省しました。その後、長女が生まれたときには、パパ見知りされないように積極的に育児に参加していました」（39歳・小学3年生、小学1年生、4歳児のママ）
頭ではわかっていても、わが子に拒絶されるのはつらいですよね…。他人の子に泣かれても悲しいものですが、それが自分の子となればなおさらです。
パパが傷心になるのは言うまでもありません。イクメンになってもらうためにも、ママがしっかりフォローしてあげたいですね。
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