こんにちは、まりげです。

ダンナと出会ってからこれまでいくつかの変化がありました。

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恋人同士から夫婦になり、子どもが一人だったのが、二人になり…そして現在は第三子を妊娠中です。

そういった家族の形態が変化するタイミングでダンナに一言物申したくなります。

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それはなぜか考えてみました。

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「 恋人としては許せるけど、結婚して暮らしていくならばここは直してほしいな… 」

「 妊娠中でこっちの身体の負担は増えていっているのになんでダンナはいつも通りなんだろう… 」

「 子どもが一人だからまだなんとかなっているけどこれ以上子どもが増えたらもっと育児に協力してもらわないとパンクしちゃうな…」

関係性の変化と共にハードルが上がっていきます。

そこでうまれてくる不安が心の中でムクムクと大きな不満に変わり、爆発するのだと思います。

では、どうしたらいいのか。

わが家の場合キーワードは【 役割分担 】でした。

結婚して2年目くらいのときストレスが限界に達して感情のままに怒りをぶつけました。

それ自体がストレス発散にはなるのですが根本的なことが解決していないのでまた同じように喧嘩が起こります。

そんなある日、感情的に怒り狂うわたしを前にダンナがエクセルで表を作りはじめました。

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家事、育児、その他の仕事を書き出し、それを役割分担していきます。

探したらそのときの表がありました。