私の育児疲れ解消方法！　ストレス発散にはやっぱりコレ！【ひなひよ育て ～愛しの二重あご～ 第11話】

ウーマンエキサイトの読者のみなさま、こんにちは！
imo-nakです。

子どもがいくら可愛くて大切でも…いや大切だからこそ！　自分が機嫌よくいるために息抜きは必要ですよね。

今回は私なりのストレス発散法をご紹介します。

子どもと一緒にいる場合…在宅編

子どもと一緒にいる場合…外出編

そして、1人の時間ができたら…