もうダメ･･･猛烈にイライラが大爆発しそう！そんなときの私の解消法とは！？【ヒビユウの育児こぼれ話 Vol.2】

もうすぐ夏休みが終わりますね。

今回は、夏休み中のわたしのストレス発散に役立ったことをお話しします。



夏休み中、どうにもこうにもイライラが止まらない日が来たときのこと。

いつもなら、おいしいものを食べたり、外に気分転換に出たり、みんなが寝静まったあとの静かな時間をゆったり過ごしたりなどしてストレス発散をするようにしているのですが、今回は何をしてもなんだかうまく解消されず。。。



そんなとき、去年の夏休みにも同じようにイライラが頂点に達したときに超スッキリしたあることを思い出しました。