コミックエッセイ:おばバカ一代

涼しい室内で「時間差熱中症」に…! 暑い日の外出や外遊びで心がけていること【おばバカ一代 第13話】


■真夏の外出・外遊びで心がけるようになったこと

この出来事をきっかけに熱中症への認識を改め、

・外遊びは土の上で短時間
・長時間遊んだ日の翌日は室内でゆっくりする
・甥が飲みやすく塩分も取れるジュースなどを用意し、こまめに水分を取れるようにする
・アスファルトやコンクリートの上を移動する時、できるだけ抱っこする

などの熱中症対策を心がけるようになりました。

木陰で水分補給、熱中症対策!
今年は9月も厳しい残暑が続くと聞きます。
皆さまも熱中症にはくれぐれもお気をつけてお過ごし下さいね!

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