2019年12月4日 12:00|ウーマンエキサイト

つらい…ワンオペ家庭をおそう! 姉と弟、子どもたちのダブル反抗期?【笑いに変えて乗り切る!(願望) オタク母の育児日記】 Vol.31



平日はワンオペで育児をしているので1人で2人の対応をするのはなかなかハードでした。

■ストレスは早めに発散するに限る!

つらい…ワンオペ家庭をおそう! 姉と弟、子どもたちのダブル反抗期?【笑いに変えて乗り切る!(願望) オタク母の育児日記】  Vol.31

かんしゃくの原因に同調してあげるといいとのことで、気持ちを聞きながら「これがイヤだったねー」「●●●したかったんだねー」などの声がけをしていますが、それだけでうまくいくケースは少ないです。

子どもたちから手がでてくるときもあり、そういうときは自分の気持ちを落ち着けるためにも、少しの間ほおっておくことも必要だと考えています。

あとはとにかく自分へのご褒美!です! 

夕飯を自分の大好物にする、とかカフェラテを飲む、とかチョコを食べる、などで自分を労ってあげてください。(食べ物しか思い浮かばなかった)
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