2020年9月19日 09:00|ウーマンエキサイト

怖い…ここは魔の森…? 私の世界は変わってしまった/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.8】

鳥頭ゆば
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怖い…ここは魔の森…? 私の世界は変わってしまった/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.8】
体調不良で泣く泣く会社を辞めたのですが、荷物を取りに行くことに。

この頃は出かける度に謎の動悸や震えに襲われるので、この時は外出がとても怖くて不安でした…

化粧や着替えをしていつでも出れる状態になっても、家を出るまでにしばらくウダウダ悩んでましたが「今なら行ける!!」と気合で外に出たのですが…

怖い…ここは魔の森…? 私の世界は変わってしまった/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.8】
怖い…ここは魔の森…? 私の世界は変わってしまった/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.8】
やはりだめでした…!

バスに乗って椅子に座って1分も経たなかったと思います…。
とにかくバスから降りたい! と途中下車したいくらいになったのですが…次の停留所で降ろしてもらいました。

しばらく哀しい気持ちでベンチに座って休んでいましたが、バスから降りたら気分が悪いのもすぐ良くなりまた歩いて家に帰りました。

この辺で「乗り物が特にダメなんだ」と完全に自覚していました。

怖い…ここは魔の森…? 私の世界は変わってしまった/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.8】
バスで10分くらいの場所にある会社に行って、荷物を取りに行き、お世話になった人たちに挨拶をする。

たったそれだけの事がどうしてできないのだろう…と。

最後の挨拶もろくに出来ない自分に心底落ち込みました。

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動悸とめまいがあまりにも酷くて立ち上がる事すら困難になりました…
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布団から出られず一日中横たわっていました。

ご飯や飲み物はタマオくんが買ってきてくれて布団の横に置いていましたが、ほとんど食欲もなく食べることができませんでした。

静かな部屋の中…心臓の動悸のせいで体が揺れるのを感じるくらいでした。
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もう助けてくれるのはきっと心療内科しかないだろう…

ここまでになってようやく決意ができました
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