2021年1月21日 12:00|ウーマンエキサイト

もっと寝かしつけをラクにしたい! 兄妹2人を同時に寝かせるために取り入れた「入眠儀式」とは?【おばバカ一代 第39話】



まず一連のルーティーンをこなして…

寝室へと移動し、その日の出来事を振り返ります


初めて聞く自分のいない間の出来事に食いつく甥

甥が切なくなってしまう事態発生…!

甥が切なくなってしまう事態発生…!

そんなわけで、「1日の振り返り」をやめ、「どんな夢を見るか考える」に変更しました。


「1日の振り返り」をやめ、「どんな夢を見るか考える」に変更しました

この入眠儀式を何日か続けた結果、なんとか兄妹一緒に寝られるようになりました!

まだ2歳の姪はお昼寝が安定しないので、寝る時間がそろわず別々に寝る…という日もありますが、兄妹どちらも入眠儀式のおかげで寝つきが良くなったように感じます。

簡単な儀式なら手間もコストもかからないので、寝つきの悪いお子さんにぜひお試しあれ〜!

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