少食で偏食な娘もペロリと食べる園弁当のアイデア4選

と思うことで、少しずつ苦手意識がなくなっていきました。最初はあまり味付けしなかったり、薄味にすることで野菜そのもののおいしさを知っていったようです。

ママの息抜きに遊び心も

お弁当づくりが続くと、レパートリーが決まってきますよね。私は同じ作業が続くのが苦手で、準備していてイヤになってしまうこともありました。そんな時は、スイートポテトやカップケーキを作って気分転換をしていました。ママはお菓子づくりができて、子どもはいつもと違うおかずに大喜び。
お弁当づくりは孤独な戦い（笑）。でも、子どもの喜ぶ顔をモチベーションに、お互いがんばりましょう。

＜文・写真：フリーランス記者ふたえにじ＞