就学までに間に合う？ASD息子は着替えに大苦戦！脱げない、ボタンが苦手、前後が分からない…！解決策のヒントは

たまに表裏が違うこともあります。

さらに…上着、ズボン、下着、パンツ、全ての前後を間違えているときがあり、裸の状態から着替えなおしになるときもあるほどです。上手くいかなくて、けんともイライラがはじまります。

園の制服はポケットが前についているので「ポケットがついている方が前だよ」と教えたら、私服のジーパンもポケットがついている後ろ側を前にしてはいていました。着替えなおそうとすると「ポケットがついてるからこっちが前！」と…。これが、こだわりになってしまい、号泣。今は地道に、洋服ごとに前と後ろを教えています（それでも間違えますが…）。

Upload By ゆきみ


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園に着ていく上着は予め前側に名札をつけて、着る前に「名札が前よ」と説明しても…やはり間違えてしまいます。

来年度の小学校入学に向けて、そして将来できるようになるのか…心配で悩んでいる最中です。

着替えで怒って…自己嫌悪

さらに悩まされているのが…着替えている最中に遊び始めたり、ボーっとしてしまったりして、全然着替えが進まないこと。園のバスの時間もあるので、毎朝ママはイライラ！怒ってしまうことも多々…。そのたびに自己嫌悪に陥ってしまいます。

そこでやり始めたのは…、タイマーを使って「4分以内に着替えましょうゲーム」や、「みんなで競争！誰が1番に着替えられるかな?ゲーム」を開催すること（ママと次男も参加）。ママのよーいドンのかけ声で、子どもたちはテンション大上昇！「いそげー」と笑いながらも真剣に着替えをしてくれます。急いで着替えるので前後を間違えてしまうことも多いのですが、楽しいようでイライラすることは少なくなりました。
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「ママに余裕がないとき」にイライラしてしまうことが多いと思うので、なるべく「余裕をもって行動する」を心掛けていきたいな…と思っています。実際はなかなか難しいですが…。

将来、親なきあとのことを考えて、着替え問題が少しでも解決できたらいいなと願っています。

執筆／ゆきみ

（監修：鈴木先生より）
着替えている最中に遊び始めたりボーっとしてしまったりということは、ADHDの特性である不注意からくることが多いです。いっぺんに全部はできないので、少しでもできたことから褒めてあげてください。
ボタンも大きめのものから始めて徐々に小さくしていくといいでしょう。