簡単！美味しい！栄養満点！具沢山スープは最強の作り置き | HugMug

『育児』×『料理』をテーマに、野菜嫌いな長女ちゃんが奇跡的に食べたメニューや、子どもと一緒につくった料理など、チッチママさんのおいしくて愛情たっぷりの食にまつわるストーリーを連載します。思わず食べたくなるおいしそうな料理のイラストにも注目。第21回目は、忙しい朝にぴったりな朝ごはんメニュー！寒い時期にうれしい温かいスープで朝からほっこり。ぜひ皆さんのご家庭でもつくってみては？

みなさんこんにちは、チッチママです！

冬に入ってからスープを沢山つくるようになりました。
でも毎回つくるのは面倒なので
ある程度多めにつくって冷蔵庫で保存しつつ
食べる時に温めています。
(もちろん保存期間には十分注意しないといけませんが⋯…！)

これをするようになって
朝の余裕が生まれました。

朝ごはんは最低限「米orパン＋肉や魚」を食べさせてあげたい……！
(余裕があれば野菜やヨーグルト、フルーツも出してあげたい……)
と思っているのですが、朝の忙しい時に何品もつくっていられないし
そもそも朝は食欲がわかなくて……というお子さんもいると思います。


カップの中に全て詰まっているので

一つの動作でいろんな種類の食べ物が食べられるというのも

「食べるのが遅い」「朝ごはんはなかなか食べられない」という子(まさにうちの長女)

にとってもハードルを下げることになるんじゃないかと思います。

まだまだ寒い日が続きますが

あったか～いスープで冬を楽しみましょう♪

PROFILE

チッチママさんイラストレーター、漫画家、2人姉妹の母。書籍「ゆっくりと家族になろうよ」(KADOKAWA)
「うちの夫の不器用な娘愛」(イースト・プレス)
普段はInstagram（@chicchi.diary）にて絵日記更新中！