これさえ作っておけば朝が楽になる！？栄養たっぷり作り置きレシピをご紹介！ | HugMug

『育児』×『料理』をテーマに、野菜嫌いな長女ちゃんが奇跡的に食べたメニューや、子どもと一緒につくった料理など、チッチママさんのおいしくて愛情たっぷりの食にまつわるストーリーを連載します。思わず食べたくなるおいしそうな料理のイラストにも注目。第33回目は、つくり置きで朝が楽になる栄養満点レシピをご紹介。これさえつくっておけば朝にもおやつにも大活躍！？

みなさんこんにちは、チッチママです！ 

今回ご紹介するレシピはこちら♪ 

我が家はちょっと余裕のある夜につくっておいて、 

翌朝ごはんと混ぜるだけ！ 

という作戦をよくとっています笑 

シラス、ワカメ、ニンジン。 

子どもに食べてほしい食材が3種類も入っているし 

おにぎりにすることで子どもたちもパクパクと食べてくれます。 

朝なかなか食が進まないわが家には 

かなりありがたい救世主となっています。

PROFILE

チッチママさんイラストレーター、漫画家、2人姉妹の母。書籍「ゆっくりと家族になろうよ」(KADOKAWA)
「うちの夫の不器用な娘愛」(イースト・プレス)
普段はInstagram（@chicchi.diary）にて絵日記更新中！