脳の「ゴールデンタイム」を利用しないなんてもったいない！　子ども “朝学” のコツ

小学校入学前のお子さんは、朝の30分を学習時間に使えるように起きるところからスタートになる子が多いかもしれません。なかなかスムーズに進まなくても焦らず、子どもの頑張りを応援する気持ちでいることが大切です。



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朝学習の良いところは、曜日に関係なく一定の時間を確保しやすいことです。習い事や塾があって、夕方の時間帯はコンスタントに学習時間を取りにくいというお子さんにもオススメの勉強法といえるでしょう。

（参考）
THE21 ONLINE｜脳科学者が勧める「朝時間」の使い方
東京法経学院｜朝は「脳のゴールデンタイム」！朝に勉強をするのが効率的な理由とは
文部科学省｜公立小学校・中学校における短時間学習の実施状況（平成26年度実績）
ベネッセ教育総合研究所｜第４回学習指導基本調査 第２章 教育課程外の時間
Study Hacker｜勉強する時間帯のゴールデンルール。効率よく勉強できる時間帯をまとめて紹介！
Study Hacker｜朝の勉強で脳は冴えわたる。メリットだらけの朝勉を続ける3つのコツ
All About｜「朝勉強」のススメ～朝は勉強のゴールデンタイム～
Study Hackerこどもまなび☆ラボ｜1日5分から始めよう！毎日続けることで自己肯定感が高くなる「学習習慣」のコツ