「頭の力」には「心の力」こそ必要。EQが高いと優秀な子に育つ納得の理由　

は人間としての幸せにもつながるものです。いま、「ウェルビーイング」と呼ばれる「幸福感」の研究が進んでいます。その研究によると、人が幸せを感じるためには3つの要素が大切だとされています。

まずは、「体の健康」。病気がちであるより、体が元気であるほうが幸せというのは当然のことですね。ふたつ目は「心の健康」。毎日、うつうつと過ごすより、機嫌良くいきいきとしているほうがいい。これもあたりまえのことです。

3つ目が大きなポイントで、これは「社会的な健康」といわれます。人間はただ心身が健康であっても、本当の意味での幸せは得られません。一人ひとり異なる自分の能力を生かして世のなかとかかわる、もしくは社会貢献をする。それができてはじめて本当に幸せだと感じることができるのです。

「自己実現」とは、ただ身勝手に自分がやりたいことをやるというものではありません。幸せを得るためには、自分の能力を見定め、それを最大限に生かし、どうすればまわりの人たちによろこんでもらえるのかと考えなければならない。本当の意味での「自己実現」とは、自分が幸せになると同時に、周囲も幸せにするものなのです。

『子どもの未来が輝く「EQ力」』
浦谷裕樹 著／プレジデント社（2018）


■ EQWELチャイルドアカデミー・浦谷裕樹先生 インタビュー一覧
第1回：幼児教育ブームのなかで今注目の「EQ、非認知能力」って何のこと？
第2回：「頭の力」には「心の力」こそ必要。EQが高いと優秀な子に育つ納得の理由
第3回：父親流の「厳しい愛情」が子どものEQを伸ばす。人間性と学力を高める親のかかわり方（※近日公開）
第4回：お説教は「○分以内」で。子どものEQを高める“叱り方の正解”とは（※近日公開）

【プロフィール】
浦谷裕樹（うらたに・ひろき）
1972年7月31日生まれ、東京都出身。EQWELチャイルドアカデミー・新未来教育科学研究所主席研究員。工学博士、理学博士。京都大学理学部卒業、京都大学大学院理学研究科修士課程修了。高校時代に「人間の可能性はどこまで伸ばせるのか」との問いを抱き、学生時代より古今東西の能力アップ法を研究開始。現在は「楽しく、わかりやすく、ためになる」をモットーに全国で講演活動中。とくに参加型のトレーニングやワークを盛り込んだセミナーを得意とする。著書に『メンタルウェルネストレーニングのすすめ』（エコー出版）