「想像力」と「創造力」。未来で活躍するための「ソウゾウ力」を伸ばす6つの方法

お腹がよく見えるように、低めの枕を使うといいでしょう。呼吸のみに意識を集中します。
最後に、想像力と創造力のどちらにも必要なものがあります。それは「空白の時間」。ライフコーチのボーク重子氏の娘さんが通ったアメリカの名門小学校では「毎日20分の空想」（＝空白の時間）という宿題があったそう。想像力と創造力を伸ばしたいなら、忙しすぎるスケジュールは大敵。子どもが「ぼーっとできる時間」を、1日のどこかで確保してあげてください。

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想像力も創造力も、特別な能力ではありません。たとえば、子どもが砂場で山をつくるのも、大人が冷蔵庫にある食材でパッと料理をつくるのも、想像力と創造力があるからこそ。そしてどちらの力も、心がけ次第でいくらでも高めることができるのです。

（参考）
ベネッセ教育情報サイト｜創造力はなぜ大切？鍛えるにはどうすればいい？保護者ができるサポートも
embot｜子どもの「想像力」は普段の遊びで伸ばす！
embot｜「創造力」の意味とは？「発想力」とは違うもの？
YAHOO!ニュース｜「ソウゾウ力」と聞いてどんな能力を思い浮かべますか〜意味は異なるのに混同される「想像力」と「創造力」
伸芽’sクラブ｜子どもの共感力とは思いやり。子どもの思いやりを育てるには何が重要？
日経doors｜ジョブズも実践「マインドフルネス」ってどんな効果が？
東洋経済オンライン｜信用されない人は「1秒」の想像力が足りない ANA社員が段取りに力を入れるワケ
東洋経済オンライン｜ジョブズは「創造性とは繋ぐ力」と考えていた クリエイティブな教育が日本の未来をひらく
東洋経済オンライン｜「勉強が苦手な子」と「得意な子」の決定的な差 「寝たいときは寝る」ほうが非常に効率的だ
学校法人文化学園 文化学園大学｜想像力と創造力を生きる力に
東洋大学 LINK@TOYO｜書評家・豊崎由美が語る、本の楽しみ方。「本は想像力を培うもの」
ダイヤモンドオンライン｜優れたリーダーに必要な「想像力」、いつでも簡単に磨ける方法とは
ラッセル・マインドフルネス・エンターテイメント｜海外では常識？教育現場でも導入されているマインドフルネス 自宅で子どもと実践
HELiCO｜子どもと一緒にできる「マインドフルネス」実践法
プレジデントオンライン｜｢習い事は2つまで｣全米最優秀女子高生の母が15のお稽古を試していきついた結論
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