【#20】体重管理は妊婦の大敵！？助産師面談で言われた一言とは？ byおかめ

登場人物

おかめ：ワーキングマザー。息子の成長記録にと日々育児マンガを描いている。
夫：普通のサラリーマン。最近の悩みは『息子のパパイヤ期』
おまめ：2015年夏に生まれた我が家の長男。プラレールとトミカに夢中。最近の欲しいものは『プラレールのレール』

助産師面談で言われた衝撃の一言…！

おかめさんからのメッセージ

全く治る気配がないこのよだれづわり。今も家では数分で口の中いっぱいによだれが溜まってしまうので、ペッと吐き出す生活です。外にいるときはこまめに水分をとって飲み込むなど普通に生活はできていません。

もう半分くらい諦めていますが（笑）このあとよだれづわりがなくなってくれたら嬉しい…！

妊娠中の体重管理は、自分だけの身体ではないゆえに難しいところがありますよね。体重が増えすぎたときにあわてて減量を試みても、なかなか効果があらわれなくて焦ってしまうこともあるでしょう。さらに、妊娠時期によってはおかめさんのようにワクワクのイベントも思いっきり楽しめないなんてことも…。

しかし、無理に減量をしたり、体重管理で悩んでストレスを溜めてしまったりしては元も子もありません。自分の妊娠時期や環境に合った方法で、無理なく体重管理をしていきましょう。（ままのて編集部）

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