子育て情報『【SCH.FC U12】ストレッチへの意識も変わる!股関節の柔軟性によるパフォーマンスへの影響とは?』

【SCH.FC U12】ストレッチへの意識も変わる!股関節の柔軟性によるパフォーマンスへの影響とは?

3つあるので、チーム内で活用させてもらっています」

体の悩みを抱えている選手も、そうでない選手も、フレックスクッションを使ってみてはいかがでしょうか。硬さを和らげ、しなやかな体を手に入れることで、より質の高いプレーにつながるはずです。

何より、柔軟性を高めることでケガのリスクを減らし、少しでも長くピッチに立って、サッカーを楽しみましょう!

座るだけで骨盤が立つフレックスクッション

【SCH.FC U12】ストレッチへの意識も変わる!股関節の柔軟性によるパフォーマンスへの影響とは?


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