抜かれた時に守備のスライドが間に合わない、味方のカバーをする動きをどう教えたらいい？
味方が抜かれた時に守備のスライドが間に合わない。ポジショニングと判断もあると思うが、小学生年代にカバーの意識と実際の動きを教えたい。
どんなふうに理解させたらいい？と悩むお父さんコーチからの相談。
ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上のあらゆる年代の子どもたちを指導してきた池上正さんが、味方をカバーする動きを習得する方法をお伝えします。
（構成・文：島沢優子）
（写真は少年サッカーのイメージです）
＜お父さんコーチからの質問＞
こんにちは。少年団でパパコーチをしています。（指導年代：U-12）とはいえ、サッカー経験があるわけではなく、D級ライセンスを取りに行ったりして色々勉強中の身です。
味方のフォローについてですが、誰かが抜かれた時に守備のスライドが間に合わない事が多いです。
これは、ポジショニングのせいなのか、周りが見えてないことによるのか。おそらく両方ではないかと思いますが、どんな風に理解させるとできるようになるでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。
＜池上さんからのアドバイス＞
ご相談ありがとうございます。
オフェンスが1人でディフェンスが2人いる。１対２の状況を2人でどう守りますか？というところからスタートしたほうがいいでしょう。
そこで最初はコーチから何も言わずにやらせてみます。
例えば前のディフェンスの左側に後ろのディフェンスがいた場合、相手のオフェンスが自分たちの右側を抜きに来て後ろのディフェンスが追いつかないことがあります。
そんな経験をしたら、次にやるときは前のディフェンスは左右どちらに相手を追いやるほうがいいのか？あるいは前のディフェンスの状況を見て、後ろの人が左右どちらに行くかを予測する。守備のスライドをする際の最少人数です。それが「カバーリングの入り口」だと考えます。
日本では小学生からゾーンディフェンスをさせます。小学生が8人制のゲームでスリーバックを敷くとしたら、コートの幅を3分割して自分のゾーンに入ってきた選手を見る。それが基本的な考え方です。例えばボールマンに1人つくと、両サイドの2人は少し後ろに下がって間を狭くする。そうすると真ん中を割られない。
これがマンツーになると異なります。ボールマンに1人行っても、両サイドのオフェンスはそれぞれマンツーのディフェンスがついているのでサイドに広がるしかありません。その際、両サイドのディフェンスは「ボールマンに味方が抜かれたときにどうするか？」を考えながら自分のマークにくっついて行くのですが、ボールと自分のマークの両方を見なくてはなりません。
そう考えると、この相談にある「誰かが抜かれた時に守備のスライドが間に合わないのは、まずは周りが見えていないからかもしれません。
そこで周りを見ることをどう教えるか。最初は、ボールを持っている人に少しずつ動いてもらいます。マークをかわして3メートルくらい動いたらストップさせ、左右にいた2人のディフェンスに「ここで君はどこに行ったほうがいいと思う？」と問いかける。
ドイツなど欧州では育成年代は主にマンツーマンディフェンスを採用し、周りを見ることを学ばせ危険察知能力を養います。上記のような1対2から始めて、2対3、3対4と人数を増やしていきます。
人数が増えると、予測しなくてはいけないところがどんどん増えます。自分のほうにボールは来ないけど、もう1つ外にボールが行ったときに自分は何をしたらいいのか。そんなことも考えなくてはいけません。
加えてディフェンス同士で声をかけ合うことも重要です。例えば後ろから「右に追い込め」などと声をかけると連携しやすくなります。
さまざまな県の県トレでU-12の指導をしたことがあるのですが、最初に8人制で自由にやらせるとみんなうまいので結構パスがつながります。その次に私が「守備はマンツーマンね。全員自分のマーク決めてごらん」と告げると、途端にパスがつながらなくなります。
それを県トレの指導者たちに見せて「どうしてこんな現象が起きるんでしょう？実は（ゾーンだと）ディフェンスしていないということでは？」という話をします。見ていると、ゾーンディフェンスをするときの子どもたちは自分の背後にパスを出されると、自分がマークしていた選手がどこに行ったかを追いません。すぐに立ち止まってしまう選手が少なくありません。つまり、自分の相手の位置が確認できていないのです。そのため簡単に裏を取られてパスをどんどん回される。
ご相談者様が書いているようにゾーンにするとスライドや受け渡しといった問題が出てきます。 ひとつの結論として守備の原理原則を理解させるためには、マンツーマンのディフェンスを経験したほうが絶対にいいと私は考えます。
マンツーマンディフェンスにすると相手はパス回しに苦しみますが、実はずっとマークマンを追って走っている自分たちも苦しい。そのため、ゾーンディフェンスが生まれたわけです。
もうひとつ。
練習でマンツーマンをさせることがあります。そうすると相手ボールのときはマークしていても、味方がボールを奪取したら今度は攻撃なので自分のマークから離れなくてはなりません。離れてしまうと、今度は取られたときに自分のマークに行けなくなることがある。そのようなカオスな状態を経験させます。
そのなかで、他の仲間が間に合わないとき、誰が行くのか？近い人は誰か？といったことを伝えます。自分たちでちゃんと見つけなくてはいけない。そういう意味でマンマークでスタートしておくほうが習得しやすいのです。
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（写真は少年サッカーのイメージです）
最後に。
海外の選手は一番ピンチになっているところへ、自分のマークを捨てて守りに行きます。そこを守らないと失点してしまうからです。この危険察知能力が、日本の選手は少し足らないような気がします。それはマンツーマンディフェンスの経験がなさすぎるからだと私は考えています。
池上正（いけがみ・ただし）
「ＮＰＯ法人Ｉ.Ｋ.Ｏ市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪ＹＭＣＡでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガＦ.Ｃ.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』（小学館）、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』（監修／カンゼン）、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる１１の魔法』など多くの著書がある。
どんなふうに理解させたらいい？と悩むお父さんコーチからの相談。
ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上のあらゆる年代の子どもたちを指導してきた池上正さんが、味方をカバーする動きを習得する方法をお伝えします。
（構成・文：島沢優子）
＜お父さんコーチからの質問＞
こんにちは。少年団でパパコーチをしています。（指導年代：U-12）とはいえ、サッカー経験があるわけではなく、D級ライセンスを取りに行ったりして色々勉強中の身です。
味方のフォローについてですが、誰かが抜かれた時に守備のスライドが間に合わない事が多いです。
これは、ポジショニングのせいなのか、周りが見えてないことによるのか。おそらく両方ではないかと思いますが、どんな風に理解させるとできるようになるでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。
＜池上さんからのアドバイス＞
ご相談ありがとうございます。
オフェンスが1人でディフェンスが2人いる。１対２の状況を2人でどう守りますか？というところからスタートしたほうがいいでしょう。
■「カバーリングの入り口」を体験させる
そこで最初はコーチから何も言わずにやらせてみます。
例えば前のディフェンスの左側に後ろのディフェンスがいた場合、相手のオフェンスが自分たちの右側を抜きに来て後ろのディフェンスが追いつかないことがあります。
そんな経験をしたら、次にやるときは前のディフェンスは左右どちらに相手を追いやるほうがいいのか？あるいは前のディフェンスの状況を見て、後ろの人が左右どちらに行くかを予測する。守備のスライドをする際の最少人数です。それが「カバーリングの入り口」だと考えます。
日本では小学生からゾーンディフェンスをさせます。小学生が8人制のゲームでスリーバックを敷くとしたら、コートの幅を3分割して自分のゾーンに入ってきた選手を見る。それが基本的な考え方です。例えばボールマンに1人つくと、両サイドの2人は少し後ろに下がって間を狭くする。そうすると真ん中を割られない。
これがゾーンディフェンスの基本です。
これがマンツーになると異なります。ボールマンに1人行っても、両サイドのオフェンスはそれぞれマンツーのディフェンスがついているのでサイドに広がるしかありません。その際、両サイドのディフェンスは「ボールマンに味方が抜かれたときにどうするか？」を考えながら自分のマークにくっついて行くのですが、ボールと自分のマークの両方を見なくてはなりません。
そう考えると、この相談にある「誰かが抜かれた時に守備のスライドが間に合わないのは、まずは周りが見えていないからかもしれません。
そこで周りを見ることをどう教えるか。最初は、ボールを持っている人に少しずつ動いてもらいます。マークをかわして3メートルくらい動いたらストップさせ、左右にいた2人のディフェンスに「ここで君はどこに行ったほうがいいと思う？」と問いかける。
そうやって、最適なポジションを見つけてもらうのです。
■ドイツなどの育成年代では周りを見ることを学ばせ危険察知能力を養う
ドイツなど欧州では育成年代は主にマンツーマンディフェンスを採用し、周りを見ることを学ばせ危険察知能力を養います。上記のような1対2から始めて、2対3、3対4と人数を増やしていきます。
人数が増えると、予測しなくてはいけないところがどんどん増えます。自分のほうにボールは来ないけど、もう1つ外にボールが行ったときに自分は何をしたらいいのか。そんなことも考えなくてはいけません。
加えてディフェンス同士で声をかけ合うことも重要です。例えば後ろから「右に追い込め」などと声をかけると連携しやすくなります。
■県トレレベルでも守備がマンツーマンになるとパスが繋がらなくなる
さまざまな県の県トレでU-12の指導をしたことがあるのですが、最初に8人制で自由にやらせるとみんなうまいので結構パスがつながります。その次に私が「守備はマンツーマンね。全員自分のマーク決めてごらん」と告げると、途端にパスがつながらなくなります。
それを県トレの指導者たちに見せて「どうしてこんな現象が起きるんでしょう？実は（ゾーンだと）ディフェンスしていないということでは？」という話をします。見ていると、ゾーンディフェンスをするときの子どもたちは自分の背後にパスを出されると、自分がマークしていた選手がどこに行ったかを追いません。すぐに立ち止まってしまう選手が少なくありません。つまり、自分の相手の位置が確認できていないのです。そのため簡単に裏を取られてパスをどんどん回される。
攻撃側からすれば、いつでも数的優位が作れる状況なのです。ところが守備をマンツーマンに変えると、攻撃側はどの味方もマークされているため、なかなかパスを出しません。よってボールが回らなくなります。
ご相談者様が書いているようにゾーンにするとスライドや受け渡しといった問題が出てきます。 ひとつの結論として守備の原理原則を理解させるためには、マンツーマンのディフェンスを経験したほうが絶対にいいと私は考えます。
マンツーマンディフェンスにすると相手はパス回しに苦しみますが、実はずっとマークマンを追って走っている自分たちも苦しい。そのため、ゾーンディフェンスが生まれたわけです。
■マンツーマン守備を体験させるほうが、カバーの意識を習得しやすい
もうひとつ。
小学生の間は、守備よりも攻撃の成り立ちをしっかり伝えてください。私も攻撃側の話が多いです。試合に負けたときなどに「守るってどういうことかな？」という話はしますが、それを徹底してやることはありません。
練習でマンツーマンをさせることがあります。そうすると相手ボールのときはマークしていても、味方がボールを奪取したら今度は攻撃なので自分のマークから離れなくてはなりません。離れてしまうと、今度は取られたときに自分のマークに行けなくなることがある。そのようなカオスな状態を経験させます。
そのなかで、他の仲間が間に合わないとき、誰が行くのか？近い人は誰か？といったことを伝えます。自分たちでちゃんと見つけなくてはいけない。そういう意味でマンマークでスタートしておくほうが習得しやすいのです。
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■海外と比べて日本の選手に足りない能力
最後に。
海外の選手は一番ピンチになっているところへ、自分のマークを捨てて守りに行きます。そこを守らないと失点してしまうからです。この危険察知能力が、日本の選手は少し足らないような気がします。それはマンツーマンディフェンスの経験がなさすぎるからだと私は考えています。
池上正（いけがみ・ただし）
「ＮＰＯ法人Ｉ.Ｋ.Ｏ市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪ＹＭＣＡでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガＦ.Ｃ.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』（小学館）、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』（監修／カンゼン）、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる１１の魔法』など多くの著書がある。
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