寝室から…夫「やめて！痛い、助けて…！」妻「救急車！」⇒駆けつけた救急隊員が、夫を見て“苦笑い”したワケ。

大切な家族が叫び声をあげれば、冷静ではいられません。特に、相手に過労やストレスが溜まっている時期であれば、誰しも最悪の事態を想像してしまうものです。今回は、夜中の悲鳴に直面した妻の戸惑いを通して、不測の事態に備えた「見守りのルール」について考えていきます。夫の悲痛な叫び声ある冬の夜のこと。多忙で疲れ切っていた夫は、帰宅後すぐに泥のように眠ってしまいました。リビングで過ごしていた私を襲ったのは、寝室からの夫の悲痛な叫び声です。「やめてくれ！痛い、助けて…！」駆けつけると、夫は青ざめた顔で激しくうなされています。何度揺さぶっても起きない様子に「ただごとではない」と焦った私は、必死の思いで救急車を呼びました。やがてサイレンが響き、救急隊員が寝室になだれ込んだその瞬間です。夫がむくっと起き上がり「あれ？どうしたの？」とキョトンとした顔を見せたのです。原因は、あまりにリアルな「悪夢」でした。救急隊員の方の苦笑いと、のんきに首をかしげる夫。私は恥ずかしさと安堵で、その場に泣き崩れてしまいました。幸い隊員の方々は「なにもなくてよかった」と優しく声をかけてくださいましたが、今でも夫は親戚から「寝言で救急車を呼ばれた男」と語り草にされています。笑い話になった今でも、夫が寝言を言うたびに私は少しビクッとしてしまいます。（30歳／女性）最後に愛する人が苦しむ姿に「助けなければ」と焦るのは、家族を思うからこその尊い本能です。そのときの焦燥感や安堵後の脱力感は、多くの人が経験するものです。この経験を、今後の対応を家族で話し合う貴重なきっかけにしましょう。睡眠中に暴れるなどの症状がある場合は、まず名前を呼び、肩を叩くなどして反応を確認してください。意識混濁や呼吸異常があれば医療機関へ相談すべきですが、過労やストレスによる悪夢も少なくありません。対策として、刺激への反応や呼吸状態など「緊急性の判断基準」を夫婦で共有しておきましょう。冷静な観察眼を持ち、寝室環境の改善など根本的な睡眠の質を見直すことが、大切な家族を守る近道になります。※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています※この記事はAI生成された画像を使用しています