元カレと復縁したいなら、まず「待つ」をやめてみる

「あのとき、もう少しうまくやれていたら」と、ふとした瞬間に思い返すことはありませんか？復縁は偶然や運任せではなく、自分の行動しだいで近づけることがあります。まず「以前より魅力的な自分」をつくる復縁を考えるなら、久しぶりに会ったときに「変わったな」と感じさせることが大切です。髪型や服のテイストを変えてみる。新しい趣味や習慣を取り入れる。そういった変化は、見た目だけでなく、その人の雰囲気や自信にも自然と出てきます。「以前より楽しそうに生きている」という空気感が、相手の心を動かすきっかけになることがあります。最初の連絡は「軽さ」が命久しぶりの連絡は、重くなりすぎないことが大切です。「最近どう？」「そういえば…」くらいの、返しやすい内容からはじめてみましょう。やり取りは2～3回で一区切りにするくらいがちょうどいい。物足りないくらいで終わらせることで、相手のなかに「もう少し話したかった」という余白が生まれます。やり取りが続いたら、会う流れをつくる連絡が自然に続くようになってきたら、食事や軽いお出かけに誘ってみましょう。「復縁したい」という気持ちは、まだ前面に出さなくて大丈夫です。まずは、一緒にいる時間が心地よいと感じてもらうことが先です。会ってみて初めてわかることもあります。「やっぱりこの人といると落ち着く」と双方が感じられるかどうか、そこを確かめる場として考えてみてください。復縁を切り出すタイミングデートを重ねて、一緒にいる時間が楽しいと感じられるなら、そのタイミングで気持ちを伝えてみましょう。ただし、焦りは禁物です。別れた理由や、お互いのなかで変わっていないことがまだ残っていないか、冷静に見極める時間も必要です。「好きだから復縁したい」という気持ちと「この人と一緒にいていいのか」という判断は、分けて考えることが大切です。最後に復縁は、待っているだけでは動かないことがほとんどです。でも、焦って動けばいいわけでもありません。自分自身が今をちゃんと生きていること。その積み重ねが、気づけば相手の目に映る「あなたの魅力」になっていきます。連絡するかどうか迷っているなら、まず自分の毎日を少しだけ丁寧にすることから、はじめてみてもいいかもしれません。（愛カツ編集部）