義実家で…庭に出た嫁が【過呼吸】に！？⇒「え？」発見した義妹が、血相を変えたワケ
日常の中では、思いがけない出来事に遭遇することがあります。何気なく過ごしていたはずが、ある瞬間に思わぬ事態へと発展してしまうことも…。今回は、義実家で過呼吸になった女性の体験談を紹介します。憂うつな義実家への帰省
「明日は俺の実家に行く日だからね」ある日、夫にそう念を押されました。夫とは少し口論になったばかりで、義実家へ行く気分ではなかったのです。しかし私の意見は通らず、翌日義実家へ行きました。空回りする家族の団らん
食卓は物音だけが響き、会話はありません。「お兄ちゃんたちさ、最近どう？」気を遣って義妹が尋ねても、夫は素っ気なく返すだけでした。
（どうしたもんか…）食事後、この気まずい雰囲気の打開策を考えながら庭に出ました。すると、窓ガラスの反射に怪しい人影が映ります。（うそ！？なんで？）義妹が気づいた異変
窓を開けて義妹が声をかけてきました。しかし、私は怯えて返事ができません。「え？」異変に気づいた義妹が駆け寄り、血相を変えます。過呼吸になり、涙があふれて止まりませんでした。心配してくれる義妹
義妹に支えられながら彼女の部屋で休ませてもらいました。
言葉に迷っていると、義妹は尚も気遣ってくれます。「嫌なら無理して話さなくても」その優しさに、抑えていた感情が一気にあふれ出しました。声を上げて泣きながら、義妹にすべてを打ち明けた私。夫の不実への憤り
実は私は、少し前からストーカー被害にあっていました。庭で見た人影はそのストーカーだったのです。義実家まで追いかけてきた事実に私は過呼吸になったのです。「毎日怖くて…どうしたらいいのか…」夫に相談してもなにも取り合ってもらえなかったと告げると…。
そして、義妹がぎゅっと手を握ってくれました。「でも安心して。私が終わらせてみせる」その力強い笑顔と言葉に、私は思わず顔を上げたのでした。見知らぬ人影に怯えても夫に取り合ってもらえず、義妹の言葉に救われた女性の体験談でした。同じように孤独な恐怖を抱えたとき、役立つアドバイスを紹介します。1．異変を感じたらすぐ人に頼る1人で抱え込むほど恐怖は膨らみ、冷静な判断が難しくなります。信頼できる家族や友人に、早い段階で状況を伝えましょう。
気を遣わせてしまっていることが、申し訳なくてたまりません。義実家まで現れた影
温かい飲み物を飲むと、少しだけ気持ちが落ち着きました。「もう平気」「いや平気じゃないでしょ！あんな状態でなにがあったの？」抑えていた感情が爆発
義妹の顔がみるみる険しくなっていきます。「一番身近にいて味方になるべき人がそんなバカで、ほんとーにごめん！」義妹が誓った逆襲の決意
2．不審な出来事は日時と状況を記録する記憶だけでは細部が曖昧になり、後から説明しづらくなります。気づいた時点でメモや写真に残しておきましょう。3．配偶者に頼れないなら別の相談先を探す話しても取り合ってもらえない相手を待つ必要はありません。警察や自治体の窓口など、実際に動いてくれる先に相談しましょう。体験談では怖さを声に出したことで、女性は味方を得ることができました。同じように不安を抱えているなら、まずは真剣に話を聞いてくれる人に共有しましょう。作画：siiti※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています※この記事は一部AIを使用し作成しています
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