癒されたいなと感じたら、新しいフラワーベースに“自分のための”花を飾ろう。[PR]

毎日、仕事や家事に育児、本当におつかれさまです。
みなさんは、忙しい日々を過ごす中で、息抜きや自分のために、日常的にしていることってありますか？

私は、家族のために時間を費やすことが増える中で、
「常に、家族のこと優先。自分のことはいつも後回し」
そんな風に感じてイライラして優しくなれず、自己嫌悪に陥ってしまうことも正直多くて。

このままじゃ、家族にも自分にも良くないな〜と思っていた時に、たまたま手に取った本に、“自分が好きだったことを思い出してみましょう”と書かれていました。
短い時間でも、些細なことでも良いから"自分の好きなことに没頭する、自分最優先の時間"を持つことで、気持ちの切り替えが上手くなったり、心のバランスが整うというもの。

私が、“自分は何が好きだったかな？”と改めて考えた時に、
思い出したのが「家に花を飾ること」でした。

ワクワクする個性的なフラワーベースに、花を飾る。

▲10年以上前に、自分で生けたアレンジメント。当時は、お花を飾って写真に収めることが好きでした。

子どもが生まれる前は、お花を飾ることが好きで、フラワーアレンジメントを習ったり、お花屋さんに出向いて、その時の季節や気分に合った花を選んで持ち帰っては、部屋に飾っていました。