【私ってセコい!?】ワリカンのとき10円単位で気になる……このままでいい？

友達や会社の同僚と食事に行った際のお会計。その場では自分の支払いを済ませたものの、後々考えてみると「納得がいかない」なんていうときはありませんか？

例えば「A子とB子はワインをボトルで頼んでいたけれど、私はビール1杯しか飲んでなかったのに割り勘って……！」というように。

近頃は金銭面での苛立ちを感じやすくなった、あるいは「私、ちょっとセコくなったかも」など思い当たる節がある人は、ぜひ読み進めてみてくださいね。

些細なことが気になるのは、心が不安定だから？


前述のように、会計時にうまく計算できずに損をした気分になったり、誰かの何気ない一言がいつまでも気にかかったり。

更年期に差し掛かる40代になると、女性ホルモン「エストロゲン」が激減、それに伴い感情のコントロールがききにくくなるそうです。女性ホルモンは美容のホルモンとして知られていますが、自律神経系の機能を正常に保ち、心身の不調を防止するはたらきもあります。

「些細なことに悩まされることが以前と比べて多くなった」など、精神的な不安定さを感じるのなら、ホルモンバランスが崩れているのかもしれませんよ。

女性ホルモンを増やして、心を穏やかにキープしよう！


真面目な人ほど精神的面での悩みを抱えやすいそうなので、柔軟な姿勢で物事を捉えるのも、くよくよしないコツかもしれませんよね。