クヨクヨするのも私、自分に素直に前を向く　 〜大塚家具・大塚久美子社長インタビュー〜

いつもできるかどうかはわからないけれども、１つでも２つでも、100％でなく50％でも自分が納得出来る仕事なり、日常生活をしていくことが重要です。

ただ、100％納得する必要はないとしても、妥協しすぎないことも大事だと思っています。自分が一番大切だと思っていることで妥協をしてしまうと、自分で自分を認められなくなり自己嫌悪になってしまうので。

リラックスとはあるべきポジションにリセットすること
−—自分の価値観を見つめ直すには、自分との対話が必要となってきますね。

自分と向き合う時間は意識して作らないと難しいかもしれませんが、お友達と愚痴を言い合っている時に見えることもありますし・・・。

自分の価値観の確認や新しい発想にはインプットが必要です。情報や考え方もそうですが、自分の気持ちの持ちようであらゆることをインプットにできると思います。

例えば美味しいものを食べることは、単純に気力・体力の回復にもなりますが「なぜこれはこんなに美味しいのだろう」「これを作った人はどんな気持ちでつくったのだろう」と考えれば、違った広がりがありますよね。そういう日常にある発見に敏感でいたいと思っています。