【お安く美肌を作る！】重曹マッサージクリーム＆バスソルトの簡単レシピ

年末の大掃除に大活躍した後、その役目を果たすと姿をひっそりとさせてしまう、重曹。

しかし、お掃除だけでなく、様々なことに使える優れものなのをご存知でしたか？

たとえば、ほどよい研磨剤の役割を果たしてくれるので、顔のクレンジングや歯磨きに使ったり、手作りのお肌に優しいバスソルトを楽しむこともできるんです。

まずは重曹の基本事項！

重曹は主に、酸化した汚れを中和して浮かせたり、研磨作用など、目的に合わせていろいろな力を発揮してくれます。

さらに、人に優しい理由は、弱アルカリ性の天然ミネラル素材であるからなのです。

一般的には薬用、食用、工業用（掃除用）の3種類があるので、お肌にも使用したい場合には、負担をかけにくい薬用もしくは食用を使用しましょう。

洗顔にスクラブ効果をON！くすみがスッキリ！

いつもの洗顔料を泡立てたら、重曹を小さじ1杯プラスしてなじませ、優しく顔を洗いましょう。

皮膚の汚れをやさしく落とし、毛穴の黒ずみもスッキリしますよ。

くすみのないツヤ肌は、お化粧ノリもとても良くなります。

また、マッサージ用のクリームを作って、週に1回行うのもよいでしょう。

作り方はとっても簡単！下記の材料をよく混ぜるだけで完成です。

重曹：中さじ3

グリセリン：中さじ2半

マッサージする際は、皮膚の薄い目元や口元を避け、やさしく撫でるように行いましょう。

余ったら、密閉容器に入れておけば1週間ほど保管できます。

手作りバスソルトで、温泉効果も？

弱アルカリの天然ミネラル成分である重曹は、実は温泉の泉質とよく似ているのです。

しかも、お湯を軟水化してくれる作用もあるので、なめらかなお湯の湯あたりも最高です。

そこで、重曹を使ったバスソルトを手作りしてみるのはいかがでしょうか。

【材料】（1～2回分）

重曹：大さじ2

天然塩：大さじ2

アロマオイル：2滴（ミント、柑橘系は肌への刺激が強いので避けましょう）

材料をすべて混ぜて、お湯の量や好みに合わせて調節してください。

重曹が皮膚の余分な角質を取り除き、天然塩が身体をしっかり温めてくれます。

市販品の合成着色料や香料が気になる、という方にもおすすめです。ただ、お肌が弱い方やアルカリアレルギーの方は使用を注意しましょう。

重曹とお水を同量混ぜ、絆創膏のガーゼ部分に塗ってパッチテストを行うと、使用する際も安心です。

他にも、重曹水（水1カップ+重曹小さじ1）を作って、ペットのブラッシングに使えば、毛並みにつやが出るだけでなく、消臭効果もあるのでおすすめです。

人にも動物にも優しい重曹の力を、ぜひ試してみませんか？