ビールで女性のホルモンバランスを改善？ホップの美容効果がすごい！

本格的な夏が到来し、ますますビールが美味しい季節がやってきましたね！

何気なく飲んでいるビールですが、実は最近の調査により原料の「ホップ」には多くの薬理作用があることが判明。不眠改善や生活習慣病の予防に加え、アンチエイジング効果もあるんだとか。

そこで今回は、女性に嬉しいビールの美容・健康効果についてご紹介したいと思います。

ビールの原料「ホップ」ってなに？

アサ科の植物であるホップには、ビールの泡立ちをよくし、にごりを取り除いて苦味と香りを生み出す役割があります。

また雑菌の繁殖を抑えて、ビールの腐敗を防ぐ効果も。まさに、ビールの魂とも言える、なくてはならない存在。

このホップが、ビールを美味しくするだけでなく、美容と健康にもいい作用をたくさん持っているんです！

ビールの美容＆健康効果

ホップには「フィストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンと似た働きをする成分が含まれています。

そのため、ホルモンバランスの乱れが原因で起こる、冷え症・肩こり・疲れ・不眠・白髪・抜け毛などの改善に効果が期待できるんです。

さらにホップには、精神を安定させるハーブのような役割もあるため、ストレス緩和にもいいんだとか。