ダイエットは脂肪と●●の「断捨離」だった！いろいろ見えるぜ　～ダイエット・ビフォーアフター～

こんにちは、元体重90kg、30kg減のダイエッター・銀子です。

以前、20kg減量したくらいの時でしたか、当時知り合ったある男性に、某SNSのプロフィール画像を、90kgの頃のものにしていたことについて「ひょっとして、あの写真って……銀子ちゃん？ああいう写真さ、出さない方がいいよ」と言われたことがありました。

どうして？

90kg当時の写真が、大犯罪者として全国に知れ渡っているなど、現在の生活に支障をきたすならともかく、自分が歩んできた人生の一部で、私には全く隠す必要がない過去なわけで。

まあ、彼が言わんとしていたことはわかりますし、おそらく親切心で言ってはくれたのでしょうが、何だか、悲しい気分になりました。

そして、正直、友達としてでも、これ以上仲良くはちょっと……と思ってしまいました。

ダイエットは「断捨離」に似ているダイエットは奥が深い。続ければ続ける程、ひしひしと感じます。

「断捨離」という単語がぴったりなんです。不要な物、数を減らして、生活と人生に調和を、という意味を持ち、ダイエットはまさに「断捨離」だと。

ダイエットというものは体形だけではなく、人間関係の「断捨離」