＜小島よしおの体操教室＞簡単で楽しい！反射神経を鍛えるトレーニング

キッズコーディネーショントレーナー（※1）という資格を持つお笑い芸人の小島よしおさんが、今回は「おはよう！ おやすみ！ ゲーム」を紹介してくれます♪ このゲームでは、子どもの反射神経を鍛えることを目的としています。

※1 キッズコーディネーショントレーナーとは、子どもの発育発達面や心理面を理解し、運動神経能力の向上を図るためのプログラムを提供できる指導者のことを言います。

「おはよう！ おやすみ！ ゲーム」で楽しくトレーニング♪

「おはよう！ おやすみ！ ゲーム」は、画面に出てくる「太陽」「月」「よしおさん」を瞬時に判断して、それぞれに合ったポーズを取り、セリフを言うというトレーニングです。画面がコロコロ変わっていくので、小さい子でもきっと楽しめる、簡単でおもしろいトレーニング内容になっています。

◆画面をよく見て素早く反応しよう！

画面には太陽や月のほか、よしおさんが出てきます。画面に太陽が出てきたら片手を挙げて「おはようございます」と言い、月が出てきたら両手で布団をかけるようにして「おやすみなさい」