「あ゛ぁぁぁぁ」メンタルに振り回される1週間！その理由とは？

Instagramで、日々の出来事をイラストにして発信しているぶーちゃんさん。数ある作品の中でも、今回は生理中のあるあるを五・七・五で詠んでいく「生理川柳」をご紹介します！生理前や生理中になると、精神的・肉体的に不調を感じるぶーちゃんさん。このときの思いが込められた川柳とは！？

 

訳もなく叫びたくなる生理中

※@leaf84（旧アカウント名）→現在のアカウント名はこちら：＠boo_boo_drawing

 

生理中になると、ぶーちゃんさんは訳もなく「あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛」と叫びたくなるのだとか。どこかいつもと違う体調で、イライラしてしまう気持ちを吐き出したくなりますよね。

 

メンタルに振り回される1週間

※@leaf84（旧アカウント名）→現在のアカウント名はこちら：＠boo_boo_drawing

 

ぶーちゃんさんは生理の1週間、メンタルに振り回されてしまうそう。生理期間に気分が落ち込んだり、イライラして怒りっぽくなったり情緒不安定になってしまうのは、ホルモンバランスの変化によるものです。

 

つらかった1週間が嘘のよう

※@leaf84（旧アカウント名）→現在のアカウント名はこちら：＠boo_boo_drawing

 

ぶーちゃんさんのイラストでは、生理日の直前はイライラ、生理初日は気分が落ち込んで涙が。このような症状はPMS（月経前症候群）と言い、生理が始まるとともに症状が治まります。生理が終わったときのぶーちゃんさんも症状が治まり、笑顔になっていますね。

 

腹の中大怪獣が暴れてる

 

生理痛の独特なおなかの痛み。ぶーちゃんさんはあの痛みを、大怪獣がおなかの中でドーンドーンと暴れていると表現しています。 

 

ぶーちゃんさんの川柳いかがだったでしょうか。共感するものはありましたか？

 

生理中の自身の症状を理解し、気分転換や適度な運動をするなどうまく付き合っていく対処法を見つけると、今より少しラクに過ごせるようになるかもしれませんね。

 

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

 

監修／助産師 松田玲子

 

 

ぶーちゃんさんの作品は、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪

 

 

ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！

 

 

著者：マンガ家・イラストレーター ぶーちゃん