失恋女子必見!? 海外ドラマで現実よ、さらば！…後悔したくない恋の傷の癒やし方

（Photo：cinemacafe.net）

卒業と入学、異動に転勤、入社に退職…春は出会いの季節でもあると同時に、別れの季節でもある。うららかな空気とは裏腹に、切なくやるせない気持ちを抱えたまま４月を迎えた方も多いのでは？そんなときの気分転換法といえば、スイーツのやけ食い？お酒で紛らわす？音楽を聴いて踊り続ける？はたまた自分探しの一人旅？別れのつらい気持ちやさびしさを紛らわせる方法は十人十色あるけれど、良い方法が思い浮かばないという失恋女子に、シネマカフェから恋の傷の癒し方をご提案！

◆海外ドラマで、現実にさらば！
最近では“涙活”という言葉もあるくらい、失恋時に映画を観ることで、リフレッシュする人も数多い。でも、つらい時に街に出て人の多い映画館に行くのは正直面倒…。そもそも、泣き腫らした顔でメイクで整えるのも、何だか煩わしい。そんなあなたにオススメなのが、自宅で海外ドラマ三昧だ。

「自宅で観るものであれば、映画でもいいのでは？」。確かに、映画も現実を忘れさせ、さまざまなことを教えてくれるが、海外ドラマとの最大の違いはその量。1作品平均2時間ほどの映画と比べ、最近の海外ドラマは1シーズン平均十数話。