夏が来る前のボディメンテナンス！「1day グリーンスムージークレンズプログラム」

オーガニックを五感で感じるライフスタイルストア「ジョンマスターオーガニック トーキョー（john masters organics TOKYO）」にて、「シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ」監修の「1day グリーンスムージークレンズプログラム」第2弾が、7月31日（日）までの期間限定で展開中だ。

「1day グリーンスムージークレンズプログラム」（オリジナルクーラーバッグ付きで価格は、5,832円）は、スムージーとローフードのスペシャリスト「シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ」の仲里園子さんと山口蝶子さんが、今の季節にぴったりの3種のスムージーレシピを提案。朝、昼、晩の3回に分けて300mL×6本を摂取し、合計1,800mLのグリーンスムージーのみで1日を過ごすプログラム。

オーガニックで旬の野菜やフルーツを種や皮ごとミキサーで混ぜ合わせたスムージーは、ジューサーで搾ったジュースと違い、食物繊維をたっぷり摂取できることから腹持ちがよいのが特徴。1月～3月まで実施された第一弾では、初心者でも無理なくクレンズプログラムを実践できると大好評。

今回のレシピは、カルシウム＆鉄分豊富でストレスケアにもおすすめのパセリや、夏バテ防止のためのモロヘイヤやマンゴーといった旬の素材、日焼け対策に適したブルーベリーやキウイなどのフルーツがたっぷり摂取できる。