【独女のたわごとvol.26】アンチエイジングも頑張れるハイテンションムービー！『ハートビート』

こんばんは、古山エリーです。同い年の悪友（じゃなかった、数少ない大切な独身の女友だち）と久々にお茶を飲みながら話したこと――以前は仕事の悩みと恋愛の悩みがメインだったのが、この日の2人の話といったら、ほぼほぼアンチエイジングにまつわる情報交換です。なかでも盛り上がったのは、ファスティングダイエットについて。ファスティングって言うと響きは何だかお洒落ですが、要は断食。全く食べないのは身体に悪いので、酵素ドリンクやスムージー、スープなどで栄養を補給しながら数日断食をして身体の中をキレイにするわけですが…。こういう話で盛り上がるというのは、もう外側をどうこうじゃないってことです…。内側から補強していかないとどんどん衰えていくんです…。

ですが、数日間とはいえ自分で管理するのは大変だよねーということで（他力本願だなぁ…）、リフレッシュ休暇を兼ねて2泊3日のプチ断食の旅をすることに！調べてみると、意外にも都内ではなく静岡、栃木、埼玉、茨木などのリゾートホテルや施設に週末断食プラン、ありましたー！が、スパやエステ付きがいい、景色のいい所がいい、あんまり遠すぎるのも嫌だと、次から次へとワガママな条件が出てくる、出てくる。