年明け早々の大敵「正月太り」！ 皆の意識は？ - マイナビニュース調査

鍋を囲んだ忘年会に始まり、クリスマスのケーキやごちそう、そして正月のおせち料理にお雑煮などなど……年末年始は食べ物の誘惑が最高潮に達する時期。加えて年始の休暇中、コタツにくるまりながら正月特番に釘付けとなり、ほとんど外出していないなんて方も多かったのではないでしょうか。結果、襲ってくるのが「正月太り」。この正月太りに毎年戦々恐々としている方も多いでしょう。

では、正月太りについて読者の方々はどう思っているのでしょうか？ マイナビニュースでアンケートを実施したところ、686件の回答が得られましたのでレポートいたします。

まず「年末年始は不摂生（食べ過ぎ、お酒などの飲み過ぎ、あまり動かずゴロゴロしているなど）になりますか」と質問したところ、69%の方が「なる」と答えました。仕事の緊張感から解放される上、実家に帰省してリラックスするとなれば、不摂生になってしまうのもうなずけます。

●年末年始は不摂生（食べ過ぎ、お酒などの飲み過ぎ、あまり動かずゴロゴロしているなど）になりますか

また「これまで、『正月太り』を経験したことがありますか？」との質問には54.7%の方が「ある」と答えました。つまり2人に1人以上が正月太りを体験していることになります。