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生活習慣病の予防にもつながる「スローカロリー」の概念を知ろ…
くらし情報『生活習慣病の予防にもつながる「スローカロリー」の概念を知ろう!』
2015年3月11日 10:50
生活習慣病の予防にもつながる「スローカロリー」の概念を知ろう!
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だからこそ、「量」ではなく「質」を改善することが大切。「スローカロリー」を意識して、ゆっくり糖質が吸収されるような食生活を目指してみてはいかがだろうか。
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